梨花、37歳…やっぱり太った？グレープフルーツダイエットで2キロ減！合計3キロのダイエットに成功！
モデルでタレントの梨花が、短期集中トレーニングで2キロやせたものの、終わった途端に1キロ戻ってしまったことから、グレープフルーツダイエットを始めていたことを明かした。十分やせているように見える梨花だが、現在37歳。本人は敏感に体の変化を感じているようだ。
梨花は、「じゃじゃん 実はココ数日またまた！密かに頑張っていた事........」として、グレープフルーツダイエットをブログで告白。朝晩1つずつ食べるという簡単なダイエット法らしいが、「みかんの皮剥いて食べるイメージ。皮を剥きながらだとグレープの香りがものすごくするから。そこでまず食欲を抑えてくれるんだって」とポイントを伝授。グレープフルーツを丸一つ食べるとお腹いっぱいになるといい、もともと酸っぱいグレープフルーツは得意ではないと語る梨花は、「１日１日結果が数字に表れる様になるもんだから頑張れるんだ!!!!!」と効果が数字に表れていることも報告。
そのほかにも、グレープフルーツがもたらす美容効果を説明した上で、「ギリギリだったデニムに余裕が!!!!!!! 私は１週間目安に始めて今日で5日目」と2キロの減量成功を明かした。短期集中トレーニングでやせた2キロから1キロリバウンドしてしまったため、合計3キロの減量となったが、周囲からも全然違うと言われるのだそう。ただ、「トレーニングしていた時よりbodyにハリがないみたいっ（泣）トホホ」と運動の大切さもアピール。目標体重まであと1キロと明かす梨花の陰の努力は、われわれ一般人も見習いたいところだ。